{"id":2683,"date":"2021-10-28T13:37:13","date_gmt":"2021-10-28T11:37:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rouillier.com\/wordpress-philopsycho\/?p=2683"},"modified":"2021-10-28T14:02:58","modified_gmt":"2021-10-28T12:02:58","slug":"lincertitude-mere-de-langoisse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rouillier.com\/wordpress-philopsycho\/lincertitude-mere-de-langoisse\/","title":{"rendered":"L’incertitude m\u00e8re de l’angoisse"},"content":{"rendered":"\n
Avant toutes choses posons quelques d\u00e9finitions<\/p>\n\n\n\n
Positionnement :<\/strong> C\u2019est le jugement critique que l\u2019on porte sur les objets, les \u00eatres, et les situations. Il d\u00e9fini notre relation avec ce qui nous entoure, comment nous nous situons dans notre environnement gr\u00e2ce \u00e0 une \u00e9valuation critique. L\u2019ensemble de ces positionnement au cours de notre vie repr\u00e9sente notre identit\u00e9, comment nous nos d\u00e9finissons dans notre environnement.<\/p>\n\n\n\n
Angoisse :<\/strong> c\u2019est la sensation d\u2019une perte de rep\u00e8re par apport \u00e0 notre environnement, de perdre son identit\u00e9, d\u2019une difficult\u00e9 \u00e0 se positionner, se d\u00e9finir, donc \u00e0 exister<\/p>\n\n\n\n
Anxi\u00e9t\u00e9 :<\/strong> Elle nait quand l\u2019angoisse se fixe sur un objet ou une situation dangereuse dont on ne peut pr\u00e9voir l\u2019issue fatale ou anodine. On va osciller entre pessimisme et optimisme dans la mesure o\u00f9 l\u2019on ne peut avoir une \u00e9valuation pr\u00e9cise du danger.<\/p>\n\n\n\n
Peur :<\/strong> Elle survient en situation de danger imminent et \u00e0 issue certaine. Elle nous pousse \u00e0 r\u00e9agir pour trouver la meilleure parade ou le meilleur \u00e9chappatoire.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9motions :<\/strong> Elle nait de toute perception, \u00e0 travers nos cinq sens. Celle-ci, transmise au cerveau sous forme d\u2019impulsions \u00e9lectriques va \u00eatre analys\u00e9e par comparaison avec notre v\u00e9cu historique pour d\u00e9finir notre sentiment de la situation, notre attitude par rapport \u00e0 elle, notre positionnement. De cela vont d\u00e9couler nos comportements en r\u00e9action \u00e0 ces \u00e9motions.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019\u00eatre humain a la capacit\u00e9 de repr\u00e9senter ses \u00e9motions dans un r\u00e9seau d\u2019images mentales reli\u00e9es entre-elles par des liens logiques de causalit\u00e9. Ce sont ces liens logiques qui donnent leur sens \u00e0 ces repr\u00e9sentations et cr\u00e9ent ainsi notre positionnement dans la vie. Malheureusement ; l\u2019humain, en a \u00e9galement l\u2019absolue n\u00e9cessit\u00e9. Alors que l\u2019animal peut se positionner dans la vie sans faire appel \u00e0 des repr\u00e9sentations (uniquement par ses sensations, ses sentiments) l\u2019humain ne peut se passer de son r\u00e9seau de repr\u00e9sentations. Non pas qu\u2019il ne poss\u00e8de pas comme l\u2019animal un r\u00e9seau de sensations, mais il ne peut se passer de se situer dans son univers cognitif. S\u2019il ne peut repr\u00e9senter logiquement un \u00e9v\u00e9nement et ne peut donc se positionner par rapport \u00e0 lui, l\u2019humain ne peut ressentir cet \u00e9v\u00e9nement. Ceci d\u00e9clenche le ph\u00e9nom\u00e8ne de l\u2019angoisse, de la perte de contr\u00f4le devant un \u00e9v\u00e9nement.<\/p>\n\n\n\n
Lorsque l\u2019on joue au tennis, on nous apprend, au d\u00e9but \u00e0 toujours frapper la balle en position bloqu\u00e9e. En effet, dans ce cas, on a \u00e0 juger uniquement du mouvement de la balle. Si au contraire on frappe la balle en d\u00e9placement on doit juger du mouvement de la balle, de son propre mouvement et de la corr\u00e9lation entre ces deux faits. C\u2019est \u00e9videmment beaucoup plus complexe.<\/p>\n\n\n\n
Ceci pour illustrer comment il est difficile de se positionner par rapport \u00e0 un objet mal d\u00e9fini. D\u2019o\u00f9 la sensation d\u2019angoisse devant une situation que l\u2019on arrive pas \u00e0 d\u00e9finir clairement, \u00e0 repr\u00e9senter logiquement<\/p>\n\n\n\n
C\u2019est pour \u00e9viter cette situation angoissante que l\u2019humain se voit dans la n\u00e9cessit\u00e9 de se repr\u00e9senter clairement les situations<\/p>\n\n\n\n
Cette angoisse est un ressenti non d\u00e9fini, une sorte de n\u00e9ant. Ce n\u2019est pas \u00e0 proprement parl\u00e9 un sentiment, c\u2019est plut\u00f4t un \u00e9tat, un terrain sur lequel vont se d\u00e9velopper ses comportements.<\/p>\n\n\n\n
Lorsque l\u2019angoisse se cristallise sur un \u00e9v\u00e9nement particulier, un danger potentiel, se d\u00e9veloppe le sentiment d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 avec son va et vient de crainte et d\u2019esp\u00e9rances, sa rumination.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019humain a un besoin absolu de se positionner dans la vie et c\u2019est pourquoi il redoute l\u2019incertitude. Pour beaucoup d\u2019entre nous mieux vaut une fausse v\u00e9rit\u00e9 (fake news) solide et simple qu\u2019une v\u00e9rit\u00e9 incertaine, donc complexe, vis \u00e0 vis de laquelle il est difficile de se positionner de fa\u00e7on stable.<\/p>\n\n\n\n
Dans la vie, nos comportements seront toujours dirig\u00e9s vers la certitude, vers la s\u00e9curisation.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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